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Heute habe ich Silvia Streifel zu Gast, die davon erzählt, dass sie vor ungefähr 8 Jahren selbst noch im kreativen Chaos lebte. Die Erkenntnis, dass dies sehr viel mit der Beziehung zu ihrer Mutter zu tun hat, kam bei ihr recht spät im Aufräumprozess. Inzwischen ist sie zur Ordnungsliebhaberin geworden und lebt mit Mann und 3 Kindern in einem großen Haus, was beim Ordnung halten auch immer wieder eine Herausfordung darstellt.
Sie befasst sich beruflich sehr intensiv mit dem Thema Kommunikation und plädiert dafür, dass sich auch Mütter das Leben schön machen und für sich entdecken dürfen – im Alltag mit ihren Kindern. Ich finde es eine tolle Kombination, dass Silvia selbst durch einen großen Ordnungsprozess durchgegangen ist und selbst Kinder hat.
Silvia berichtet von ihrem Aufräumprozess, wie sie es in der kurzen Zeit eines halben Jahres komplett vom Keller bis zum Dachboden durchgezogen und ihren Mann und die Kinder mit einbezogen hat. Gleichzeitig hat sie versucht, Routinen zu etablieren, angefangen mit der immer sauberen Spüle über regelmäßiges Wäschewaschen. Und Silvia erzählt davon, wie uns Kommunikation gelingen kann, die beim Gegenüber ankommt. Sie hat außerdem so manchen Tipp auf Lager und erzählt, wie sie Situationen mit Konfliktpotential im Familienalltag meistert.
Silvia hat einen tollen Tipp für Dich:
Denn sie hat während ihres Aufräumprozesses Fotos vorher und nachher gemacht und sich daraus eine Collage gebastelt. Auf der einen Seite das Vorher und auf der anderen Seite das Nachher. Dann spüre ganz ehrlich in Dich hinein, was Dir gut tut und was Dir nicht so gut tut. Dann kann der Prozess beginnen, warum gönnst Du es Dir nicht, warum bist Du es Dir nicht wert, es Dir schön zu machen. Und welches Bedürfnis erfüllt die Unordnung?
Silvia ist Gründerin der KLuG-Akademie, KLuG steht für Klarheit, Leichtigkeit und Genuss. Es geht darum, wie Mütter trotz der recht anspruchsvollen Rahmenbedingungen ihre Welt gestalten können, so dass sie ihnen und ihren Lieben gefällt. Klarheit, Leichtigkeit und Genuss im Leben mit Kindern und Partnern, Erfolg in Deiner persönlichen Situation, in der Du Dich befindest und es geht darum, DU selbst zu sein und Dich dafür zu leben. Und vor allen Dingen geht es um achtsame, wertschätzende Kommunikation, die genau zu Dir, Deiner Familie und Deiner Lebenssituation – KLuGe Kommunikation.
Und jetzt, hol Dir einen Kaffee oder Tee und mach es Dir gemütlich. Ich wünsche Dir viel Freude mit der heutigen Episode. Wenn Du Fragen an Silvia hast, schreib mir eine E-Mail oder nutze dafür das Kommentarfeld unten auf dieser Seite, ich leite die Frage gerne an Silvia weiter.
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Spreadmind
Hallo liebe Frau Kittner, herzlichen Dank für diesen inspierenden Podcast. Ich habe sehr viel gelernt. Danke für den Impuls.
Sonnigen Wochenstart🌞
Ruth Sassen