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Heute erwartet Dich Teil vier meiner Sommerimpulse. Ich möchte über einen Satz sprechen, der mir vor ein paar Wochen über den Weg gelaufen ist. Dieser Satz ist mir daraufhin tagelang im Kopf herumgeschwirrt und nun möchte ich meine Gedanken dazu mit Dir teilen:
“Deine Energie ist Deine wertvollste Währung, investiere sie dort, wovon Du mehr haben möchtest.”
Für mich liegt in diesem Satz ganz viel Wahres. Für mich bedeutet es, den Fokus auf die positiven Dinge in meinem Leben zu legen. Und nicht immer daran zu denken, was alles nicht gut läuft und selbst wenn es mal so ist, mich davon nicht aus der Ruhe bringen zu lassen.
90 % der Dinge, um die wir uns Sorgen machen, passieren gar nicht.
- Gute Nahrungsmittel, weniger Zucker, mittags nichts schweres zu Essen hilft gegen das Mittagstief
- Mache Pausen von zuviel Fernsehen und schaue nur ganz gezielt interessante Sendungen
- Frage Menschen in Deinem Umfeld, wenn Du Hilfe brauchst – und zwar frühzeitig.
- Versuche Deinen Perfektionsdrang etwas herunterzuschrauben, 80 % reichen auch, der Rest kommt von alleine
- mehr Bewegung
- dreh ab und an die Musik auf und mach ein Tänzchen
- sei viel an der frischen Luft
Es gibt in diesem Jahr nur noch einen Ordnungsliebe-Onlinekurs!
Mein nächstes Gruppen-Onlineprogramm für Dein aufgeräumtes Zuhause startet Mitte Oktober 2022 wieder und wird live von mir begleitet.Wenn Du also immer schon mal bei einem meiner begleiteten Onlinekurse dabei sein wolltest, ist das Deine Gelegenheit. Die Warteliste ist ab sofort geöffnet und ich informiere Dich wenn es losgeht. Denn nur, wenn Du auf der Warteliste stehst, erhältst Du zum Kursstart ein besonderes Angebot.
Hier findest Du alle weiteren, aktuellen Angebote.
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Mein Podcast in der BarbaRadio App
Meinen Podcast kannst Du auch über die BarbaRadio App hören, dass ist der Radiosender von Barbara Schöneberger. Barbara hat ja selbst einen Podcast “Mit den Waffeln einer Frau”. Sie interviewt Menschen des öffentlichen Lebens und hat immer tolle Gesprächspartner – während sie gemeinsam Waffeln essen, entsteht ein Podcast. Hier kommst Du zu meinem Podcast auf der BarbaRadio Webseite.
Ich freue mich sehr, wenn Du mit mir in Kontakt trittst und mit mir sprichst, was bewegt Dich? Hast Du Fragen oder was möchtest Du vielleicht wissen?
Und wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonnier doch meinen Podcast. Und wenn Du mir dann noch eine Bewertung bei iTunes hinterlässt, freue ich mich riesig! Sag es auch gerne an andere Menschen weiter, die sich über Input in Sachen Ordnung freuen. Ich danke Dir!
Spreadmind
Hallo Ursula,
vielen Dank für den interessanten, anregenden Sommerimpuls!
Du hast immer gute Gedanken und Ideen, so wie heute zu Energie, Ausgleich und Grenzen setzen.
Danke und viele Grüße
Ines
Liebe Ines,
vielen lieben Dank für Deine Rückmeldung. 🙂
Freut mich sehr, dass Dir mein Podcast so gut gefällt.
Herzliche Grüße,
Ursula